京骨穴為足太陽膀胱經的原穴，位于足外側第5跖骨粗隆下方赤白肉際處，京骨穴具有清熱止痙，明目舒筋的功效，現代常用于治療高血壓、落枕、腰肌勞損等。下面我們一起來了解一下針刺京骨穴治療肩背肌筋膜炎的方法。
京骨穴圖片
【治療方法】
患者俯臥位，在雙側京骨附近向第5m骨按壓，仔細尋找以觸及疼痛的條索或者結節部位為京骨穴;
用0.30*40mm毫針在京骨穴壓痛明顯處沿第5跖骨骨面逆膀胱經循行路線向跖骨粗隆方向平刺，進針約10-15mm;
局部得氣后繼續行小幅度捻轉、雀啄手法，使針感自針刺處向上傳導和/或肩背部病變部位出現發熱和/或出汗即停止刺激;
如在局部得氣后再行上述針刺手法1分鐘患者無任何針感傳導、局部發熱或出汗者亦停止手法刺激;
用同樣方法在另一側行如上述同樣手法;雙側留針30分鐘。針刺后第2天觀察療效，如酸痛板滯感已不明顯即停止治療;
如肩背部仍有酸痛不適、肌肉僵硬板滯感，即再治療1-2次，最多治療3次。所有患者隨訪3個月評價最終療效。
胡**，女，48歲。患者長期從事康復治療工作而出現肩背肌僵硬酸痛不適10余年，諸癥時輕時重，發作頻繁;
每于勞累、受涼后加重，需按摩、理療而緩解，但不適感從未完全消失過。此次復發經過理療和按摩療效不顯。查體肩背肌僵硬，局部酸痛不適。
雙側京骨穴觸及直徑約0.6cm明顯圓形皮下結節，患者訴觸痛明顯而抬腿躲避觸碰。行針刺手法數十秒鐘后自覺頸肩背部病痛部位發熱并出汗，另一側針刺過程與之相仿。
留針半小時后自覺僵硬酸痛不適感明顯減輕.再次針刺京骨穴2次，肩背僵硬酸痛不適感消失，囑其加強自我鍛煉，隨訪6個月未再復發。
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